库里:生涯前十年场上训练多于场下,现在这个比例已经颠倒

时间:2025年10月01日 12:00



雷速体育10月1日讯 勇士后卫库里接受采访透露,他现在的休赛期体能训练计划与2009-10新秀赛季时相比,已经有了很大的不同。

“它已经进化了,现在我们努力让训练工作更有效率,更注重场上和场下每一天的设计意图,”库里说道。

库里透露,新的数据追踪技术开始发挥作用,心率和站立时间等指标正在驱动休赛期训练方案的构建。

他表示:“所有这些类型的指标都有助于监控你整个夏天的产出,这样你就能更聪明地工作,在进入训练营时保持清醒,知道虽然还有一些基础工作要做,但我的身体状况相当好,在从休赛期到赛季中的过渡中,不会给身体带来任何不必要的压力。”

“可能我职业生涯的前十年是场上训练多于场下,但现在这个比例已经颠倒了,现在大约是60%的场下训练对40%的场上训练。”

在过去两个赛季中,库里每个赛季都出战了70场以上的比赛。这是他自2015-16和2016-17赛季以来,首次连续两年达到这样的出场次数。

TAG / 关键词  体能训练  勇士更衣室  斯蒂芬·库里 

录像视频

集锦视频

热门资讯

热门标签

英超   曼联   足球   皇家马德里   NBA   利物浦   阿森纳   曼城   切尔西队   巴塞罗那队   湖人   欧冠   比赛集锦   西甲   阴阳合同   快船队   皇马队史   马德里竞技   英超联赛   勒布朗詹姆斯   巴萨   热刺队   勇士更衣室   皇马   科怀·伦纳德   乔纳森·库明加   勇士   比赛录像   勇士队   拜仁   意甲   欧冠半决赛   阿德托昆博   尤文图斯队   国际米兰   库里   斯蒂芬·库里   阿莫林   皇马客场   诺丁汉森林   巴伦西亚   那不勒斯   纽卡斯尔队   吉米·巴特勒   德甲   皇家社会   姆巴佩   凯文杜兰特   马竞   新赛季   nba直播无插件免费观看   jrs直播吧nba看球   湖人比赛回放   nba直播间   日本vs中国直播足球   球探比分直播   cba篮球直播   免费看nba回放的网站   今天的nba赛事   体球网足球即时比分手机版   勇士直播在线观看高清直播   nba比赛日程   直播足球   球客   cctv5在线足球直播观看   kpl直播   cctv5今天直播表   勇士直播在线直播观看   中国日本足球比赛直播   cctvl1在线直播   阿森纳vs西汉姆联直播   免费cctv8在线直播电视   亚洲杯今晚中国队直播   nba录像高清回放像   nba直播在线观看回放免费   手机看足球直播免费   凤凰卫视中文台高清   cba直播   nba季后赛免费直播高清观看   体球网-足球比分,即时比分   nba直播免费观看网站   搜狐nba   中央体育cctv5+直播在线观看   比分直播500   足球体育生的篮球脚奴